Bandas de exercício de loop de resistência

Bandas de exercício de loop de resistência

Descrição Especificação Faixas de exercício de loop de resistência são ideais para aquecer os membros inferiores e superiores e a ativação muscular dos glúteos. Bandas de exercício de loop de resistência são uma ferramenta de treinamento eficaz e versátil que pode ser usada para aumentar a força e estabilidade nas ...
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Descrição

Parâmetros técnicos

Descrição

Item número

SP-9

Material

100% látex natural

Lugar de origem

China

Porta FOB

Xangai, Ningbo etc

capacidade de fornecimento

600.000 pcs por mês

MOQ

1000pcs por tamanho

OEM

sim

Tempo de produção

15 a 35 dias

Tempo da amostra

A: 2 dias sem logotipo B: 6-9 dias com logotipo personalizado

Forma de pagamento

T / T, Western Union, PayPal, L / C, etc.


Especificação

图片25.jpg

Bandas de exercício de loop de resistência são ideais para o aquecimento dos membros inferiores e superiores e ativação muscular dos glúteos. Bandas de exercício de loop de resistência são uma ferramenta de treinamento eficaz e versátil que pode ser usada para aumentar a força e estabilidade na parte superior e inferior do corpo.

Treino de elástico Perfeito para iniciantes. A grande largura dessas mini-bandas permite um melhor conforto para realizar seus exercícios. A baixa resistência será adequada para um público muito amplo, de iniciante a jovens atletas.

Descrição

comprimento

Largura

Espessura

Resistência

Observação

Faixa de mini-loop

9 "/ 10" / 12 "/ 20"

2 "ou 3"

0,35 mm

3-7kg

1.customer cor e tamanho estão disponíveis 2. Ambas cores única e dupla cor bandas estão disponíveis 3.Packing pode ser polybag, blister, caixa de cor etc.

0,4 mm

4-8 libras

0,5 mm

6-10lbs

0,65 mm

10-15lbs

0,7 mm

12-16 libras

0,95 mm

14-18lbs

1,1 mm

16-20lbs

1,25 mm

18-25lbs

41 "

3,5 cm

2 mm de espessura, design especial para bailarino, juntamente com cinta etc


Bandas de exercício de loop de resistência para exercício de perna

图片 52.jpg


Caminhadas Banded

1. Coloque a mini-banda em volta dos tornozelos.

2.Stand com os pés na largura do quadril. Dobre os joelhos alguns centímetros e incline-se para frente nos quadris, mantendo o abdômen acoplado e os glúteos apertados.

3. Dê 10 passos para frente.

4. Dê 10 passos para trás. São 20 repetições.


Agachamento para elevadores de perna lateral

1. Coloque a mini-banda logo acima dos joelhos.

2. Fique com os pés afastados na largura dos quadris, com as mãos no peito ou nos quadris.

3. Dobre os joelhos e empurre sua bunda de volta para baixo em um agachamento.

4. Recue e levante a perna direita para o lado, mantendo o joelho reto.

5. Retorne a perna direita para o chão.

6.quatat novamente. Desta vez, quando você se levantar, levante a perna esquerda para o lado, mantendo o joelho reto.

7. Retorne a perna esquerda ao chão. Isso é 1 rep.

8. Faça 20 repetições, alternando os lados.

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